轻微的脱发一般属于正常情况，随着生活节奏的加快，来自各方面的压力增大，年轻人脱发最为严重，给生活造成极大困惑。

年轻人头发脱落需要好好护理：注意合理饮食、消除精神压抑感、戒烟、戒酒、坚持锻炼、保持清洁但不要频繁洗发、不要经常性的烫发染发、尽量不戴帽子或假发、头皮有炎症应及时治疗、经常做头皮按摩等。

脱发是很影响美观的疾病，一旦严重会给患者带来极大的生理障碍，在这里提醒大家应及时关注自己头发问题，避免加重难以治疗。

对于脱发患者护理比治疗更能起到关键作用，所以患者应注重护理细节。