事实上，人们俗称的“胯股痛”或者“大腿根部痛”，在医学上，我们称之为“髋关节痛”，表现为髋关节或关节周围的疼痛不适。然而，请注意，并不是说髋部疼痛就一定是股骨头坏死，如何鉴别髋关节疼痛是否股骨头坏死症状？

     哪些原因引起的髋关节痛？

     引起髋痛的病因很多，以下几个最为常见：

     1、肌肉肌腱拉伤：多有急性外伤病史或剧烈运动，局部渗出导致肿胀、压痛、瘀斑，通过B超或MRI可以明确诊断。

     2、髋关节骨关节炎：常见于中老年人，由于透明软骨的退行性变、软骨软化等引起，多累及双侧。临床表现为关节疼痛、活动不灵活，主要病因有年龄增大、长期不合理姿势和运动、创伤及药物等。

     3、发育性髋关节发育不良：该病属于先天性发育性疾病，女性常见。多累及双侧。早期症状不明显，成年出现症状。

     4、强直性脊柱炎累及髋关节：常见于青少年男性，多为双侧骶髂关节受累，HLA-B27大多阳性。

     5、类风湿关节炎：多见于中老年女性，累及双侧。

     6、暂时性骨质疏松症：可见于中青年，常一侧发病，无明显诱因的髋关节暂时疼痛。

     7、腰椎间盘突出：多见于长期重体力活动者，腰椎间盘突出压迫脊髓神经根，导致腰部、臀部、髋关节等部位的疼痛。

     8、股骨头缺血性坏死：任何影响股骨头局部血运的因素如股骨颈骨折、长期使用糖皮质激素、酗酒等，造成骨细胞死亡，继而导致股骨头结构改变，引起股骨头塌陷和功能障碍的疾病称为股骨头缺血性坏死。主要表现为以腹股沟和臀部、大腿部位为主的髋关节痛，髓关节内旋活动受限。

     9、骨组织或软组织肿瘤。

     所以，读到这里，我们一定要知道，髋部疼痛并不一定是股骨头坏死！不要擅自在没有专业人士的指导下给自己下诊断，甚至进行服药或其他治疗。

     出现哪些症状时我们应警惕股骨头坏死？

    1、髋关节疼痛：钝痛、针刺样痛，活动后加重，大腿内侧、臀后侧和膝内侧或者是腹股沟区。

    2、关节僵硬与活动受限：髋关节屈伸不利不能久站、下蹲困难、鸭步。

    3、跛行：多为间歇性跛行。

    4、外展、外旋或内旋活动受限，患肢会缩短，肌肉呈萎缩状态。

     如何最大程度地降低股骨头坏死的发生率？

    1、要适度运动，避免高负荷、高强度的运动。

    2、积极治疗外伤等因素导致的髋关节部位的骨折，可以尽早恢复股骨头的血供，促进修复。

    3、积极防治高血压、糖尿病、动脉硬化、肥胖症、痛风、骨质疏松等基础疾病。

    4、尽量避免长期或大剂量摄入糖皮质激素。

    5、避免酗酒。