通常情况下，女性一个月排卵一次。

女性进入青春期后，卵泡在促性腺激素的刺激下，由自主发育推进至发育成熟。在生育期内，每月会有一批卵泡（3~11个）发育，但通常只有一个优势卵泡能够完全成熟并排出卵子，其余的卵泡则会通过细胞凋亡机制自行退化。这个优势卵泡的排卵过程通常发生在下次月经周期前的14天左右，这一天被称为排卵日。排卵日及其前两天和后两天，共五天，被称为排卵期。但值得注意的是，排卵过程可能受到多种因素的影响，如环境、情绪、避孕药具等，有时可能一次排卵多个，有时可能延迟排卵或暂时不排卵。

因此，虽然通常情况下女性一个月排卵一次，但具体情况可能因个体差异和环境因素而有所不同。如果对自己的排卵情况有疑问，建议咨询医生或进行相关的医学检查。