所谓睡眠呼吸暂停，是一种在睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气状态，导致血氧饱和度下降、睡眠结构紊乱的睡眠障碍。它不仅严重影响患者的睡眠质量，还与心脑血管健康之间存在着微妙而深远的联系。

睡眠呼吸暂停，通常表现为夜间打鼾、呼吸暂停、憋醒，以及白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等症状。由于这些症状往往不易被察觉，患者及其家人可能长期忽视这一“隐性杀手”的存在。

然而，睡眠呼吸暂停对心脑血管健康的威胁不容忽视。反复的呼吸暂停和低通气会导致血氧水平下降，引发机体缺氧和二氧化碳潴留，这不仅会增加心脏的负担，还可能引起血压波动、心律失常，甚至诱发冠心病、心力衰竭、中风等严重心脑血管疾病。

在心脑血管内科与睡眠医学的交叉领域，医生们正逐渐揭开睡眠呼吸暂停与心脑血管健康之间联系的神秘面纱。他们通过多导睡眠监测、心电图、超声心动图等检查手段，对疑似患者进行全面的评估，以确定是否存在睡眠呼吸暂停及其严重程度。

治疗睡眠呼吸暂停的方法主要包括行为疗法、药物治疗和手术治疗。行为疗法，如减肥、改变睡姿、避免睡前饮酒和使用镇静药物等，有助于减轻症状。对于中重度患者，可能需要使用呼吸机进行正压通气治疗，以维持睡眠中的呼吸道通畅。在极少数情况下，手术治疗也是可行的选择。

除了专业治疗外，患者自身的健康意识和生活方式的调整同样重要。保持规律的作息时间、避免过度劳累、保持良好的饮食习惯和体重控制，都有助于减轻睡眠呼吸暂停的症状，保护心脑血管健康。

通过深入了解睡眠呼吸暂停与心脑血管健康之间的联系，我们可以更加珍视夜间的睡眠质量，积极预防和治疗这一“隐性杀手”，为心脑血管健康保驾护航。

重庆市梁平区红十字会医院是一所集医疗、预防、保健、康复为一体的非营利性一级甲等综合性民营医院。医院科室设置较为齐全，开设有内一科（心血管、呼吸内科、肾内科、血液科），内二科（神经、消化内科、内分泌），康复理疗科，儿科，五官科，外科（普外科、肝胆、泌尿、骨科、痔漏科），妇产科等临床科室和放射、检验、超声、心电图等医技科室。服务能力、技术水平已在区域内同级医院中形成明显优势，具有突出的专科特色。