中医治疗失眠，注重辨证论治。

对于肝郁化火证，常用龙胆泻肝汤加减，以清肝泻火、镇心安神。方中龙胆草、黄芩、栀子等清肝泻火，柴胡疏肝理气，当归、生地养血滋阴，以防火热伤阴。

心脾两虚证则多采用归脾汤加减，以健脾养心、益气补血。归脾汤中党参、黄芪、白术、茯苓等健脾益气，龙眼肉、酸枣仁、远志等养心安神。

心肾不交证可选用六味地黄丸合交泰丸加减，以滋阴降火、交通心肾。

此外，中医的针灸疗法对失眠也有显著疗效，常选取神门、内关、百会、三阴交等穴位。神门为心经原穴，可宁心安神；内关能调理心气、安神定志；百会位于巅顶，可清头目、宁神志；三阴交能健脾益气、滋阴养血、安神。通过针刺这些穴位，能起到调和阴阳、安神助眠的作用。

在饮食调理方面，可适当食用一些养心安神的食物，如百合、莲子、桂圆等。百合具有润肺止咳、清心安神的功效；莲子能养心安神、益肾涩精；桂圆可补益心脾、养血安神。

重庆市梁平区红十字会医院是一所集医疗、预防、保健、康复为一体的非营利性一级甲等综合性民营医院。医院科室设置较为齐全，开设有内一科（心血管、呼吸内科、肾内科、血液科），内二科（神经、消化内科、内分泌），康复理疗科，儿科，五官科，外科（普外科、肝胆、泌尿、骨科、痔漏科），妇产科等临床科室和放射、检验、超声、心电图等医技科室。服务能力、技术水平已在区域内同级医院中形成明显优势，具有突出的专科特色。