部分偏瘫患者对运动功能恢复的期望值过高， 于是刻苦锻炼，并顽强坚持， 果休息之后即出现患肢肌肉疲劳、酸痛， 关节部位肿胀等过用综合征。随后又信心骤降而走向消极一端， 最终影响了运动功能的恢复。因此， 患者锻炼要遵循适度、循序渐进的原则。

那么，偏瘫患者最佳的康复如何进行?

1、偏瘫急性期(3周内) 的康复

该期的康复主要是康复卧位和患肢的运动。从入院就应开始正确摆放患者的康复卧位：置患侧肩关节于外展外旋位，即抗挛缩位。虽医护人员仅需举手之劳，却为肢体完全恢复奠定了良好的基础。一般缺血性中风患者入院24h即可开始被动运动和按摩，每日2～3次，每次15min。病情重的缺血性中风或出血性中风，待生命体征稳定后亦可开始，最迟不能超过2周。

2、偏瘫恢复期的康复

从时间上讲是指病后1个月～1年。此期大多数患者已出现随意运动，因此重点是进行主动的肌力锻炼，下地锻炼，重心向患侧转移，坐、站锻炼及练习行走等。运动时以不感到疲劳为度，要遵循坚持不懈、循序渐进的原则。在进行功能锻炼时，要将患者的安全放在首位，必要时专人陪同，并可根据患者情况设置辅助工具。另外，对无法用语言表达的患者要耐心、细心鼓励让其发音、识别图像和文字，并进行简单的计算能力锻炼。

除了加强以上所述的综合康复治疗，脑中风半身不遂患者还应该坚持用药治疗，加强自我锻炼，增强自信，注意合理膳食，戒烟限酒，这样能帮助获得更好的康复效果。