春季养生保健十四个常
2013-03-12
马汝华

主治医师日照市中医医院

春季养生保健十四个常

发常梳,面常擦;

目常运,耳常弹;

口常漱,齿常扣;

胸常扩,腹常揉;

腰常活,谷常提;

肢常摇,膝常压;

肤常摩,足常搓。

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