经常有胆道手术后的病人问怎么护肝．我认为．

１：休息好，保证睡眠，心情舒畅是最好的护肝．

２：如果带有胆道引流管，尽量能夹闭，让胆汁进入肠道，减少胆汁丢失，保持内环境稳定．

３：禁烟酒，禁辛辣食物，减少油腻食物，减轻肝脏负担．

４：牛奶，洋葱，玉米，苹果，海带，蜂蜜等食物是国际卫生组织推荐的有益于肝脏的食物，当然还包括很多水果，蔬菜及瘦肉．

５：遵医嘱适量服用护肝药，因为大量药物需经肝脏代谢，本身会加重肝脏负担．６：适量的体力活动当然有益于肝脏．