戴牙套脸不会变小，牙套主要可以达到牙齿矫正的效果，对于脸型是不会改变的。
牙套口腔科是比较常见的，主要针对牙齿拥挤以及排列不整齐的人群，在经过矫正之后，有利于牙齿恢复正常的排列顺序，看起来显得更加整齐，同时也能够有效的改善咬合功能不好，但是对于脸比较大是没有任何作用的，也不会让脸变小。
目前牙套主要包括了隐形牙套和钢丝牙套，钢丝牙都是利用牙套上面的钢丝拉力，这样牙齿慢慢移动位置，来达到矫正牙齿效果，隐形牙套是属于透明的，佩戴过程中是不会影响到口腔美观，牙齿矫正效果也会比较好一些，还可以缩短牙齿矫正时间，但是唯一不足的就是价格会比较昂贵。
刚开始佩戴牙套的时候会导致牙齿部位产生轻微疼痛，特别是在咀嚼食物的时候症状会比较明显，这是属于正常的，多数在适应之后症状也会逐渐消失。