今天我们主要来说一下足底筋膜炎的治疗方法都有什么。足底筋膜炎，是由于足底筋膜发炎导致的疼痛。临床上多表现为脚跟疼痛，特别是早晨起床刚下地时的疼痛，步行一段时间后症状会有所缓解。该疾病与长骨刺有一定关系，主要原因还是与过度使用，过度刺激有关系。

治疗上建议还是保守治疗。治疗方法有：

1.穿软底鞋，减少负重活动。

2.每天晚上热水足浴

3.局部贴膏药，口服非甾体消炎药，

4.如果以上都无效，可以考虑局部封闭治疗。