人到了一定的年纪，就会出现老年斑。治疗老年斑的方法主要有手术治疗、维生素E祛斑法和按摩治疗法。
老年斑是可以通过手术进行治疗的，主要的手术方式有打磨术、低温冷冻术、激光祛斑法。
研究表明，口服维生素E有利于改善老年斑，尤其是对于斑点较轻的老年斑来说，效果更好。需要老人长时间口服维生素E，通常情况下服用半年到一年后，老年斑就会有明显的改善甚至消失。
通过按摩、揉搓面部，可以使面部的温度升高，刺激血管张开，有效的改善血液循环，而色素会随着血液逐渐排出。在按摩治疗的同时可以在患处涂抹苹果醋，柠檬汁，柠檬酸和苹果酸通过毛孔进入内部，与色素发生反应还原，有效的祛除老年斑。
生姜以及蒜中含有一定的抗氧化成分，能够延缓衰老，常吃这些食物对老人的身体健康有很大的好处。此外，将新鲜的姜、蒜切片，在斑处擦拭，可以有效地改善老年斑。