脸上长了痘痘可以采取刮痧的方法进行治疗排毒，但是面部是不能刮痧的，避免造成色素沉着或者是出血破损。
刮痧是通过使用刮痧板或者玉石、牛角等作用于人体表面，产生正向的压力，反复刮拭，使经络穴位处充血，改善微循环，从而疏通经络、活血化瘀，促进人体的新陈代谢，将人体内的垃圾排斥，刮拭到体表，从而排除体内的寒、淤、湿。通常可以跟拔罐、艾灸的方法联合使用。但要注意的是，刮痧后的4-6小时是不能洗澡、喝凉水、受风的。
刮痧能有效地排除体内的热毒，对治疗粉刺，痘痘也有一定的辅助作用。脸上长痘痘可以进行背部的刮痧，通过经络的疏通可以起到帮助同时出现长痘痘的情况，也可以选择局部使用外用药，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃高脂肪油腻的食物，需要选择对症治疗的方式。