皮肤屏障受损大概3到6个月左右能修复好，具体的时间需要根据个人皮肤自我修复能力来决定。如果个人皮肤自我修复能力比较强，大概3个月左右就能修复好，若个人皮肤自我修复能力比较差，可能需要6个月左右才能修复好。在恢复期间避免使用刺激性的化妆品。
皮肤屏障受损一般指的是角质层受损，角质层受损一般表现为变薄，锁水和保护肌肤的能力变差，长时间就会让肌肤的耐受能力大大的降低，从而就会形成皮肤屏障受损的情况。另一大表现就是皮肤毛细血管变得明显，肌肤上经常出现大片的红肿或者长痘等情况。
对于天生角质层就比较薄的小伙伴来说，他角质层的自愈能力本身就比较差，即便是肌肤自愈也不会增厚肌肤的角质层。不完整的皮肤屏障不仅会导致水分经皮流失增快，并且会使外源性的抗原更容易透过皮肤进入体内，引起变态反应。修复屏障时可以在温和清洁的前提下辅助使用一些含有封闭或半封闭保湿成分的乳霜，在皮肤表面形成一层保护膜，增强受损的皮肤屏障的保湿锁水力，也辅助抵御一些外来的刺激和伤害，让皮肤能更好的进行自我修复。