生长纹并不是长高的表现之一，主要是由于肾上腺激素过多所致。
生长纹又称膨胀纹，主要是由于肾上腺激素过多而引起，导致身体肌肤的弹力纤维被蛋白质分解，此时皮肤弹性纤维就会逐渐变差，造成弹性纤维断裂，所以表面肌肤也会出现明显的断层现象，使皮肤表面拉伸成生长纹，并不是长高的现象。成人没有自然长高的好方法。长高主要是长骨发育所致，而长骨的发育，需要在骨骺处进行骨骼细胞的增生。成年以后，骨骺已经闭合，不能有增加骨骼的长度，也不会长高。成年以后，如果有明显的身体偏矮，可以考虑做骨延长术。
长管骨延长时，因为对磷节关节有巨大压力，在关节变形、脱位、半脱位的情况下，必须谨慎进行。骨延长超过5cm，就会发生磷节关节的拘缩，通过训练不能解决时，必须作肌腱延长术。有时会发生钉眼感染，用生理盐水加抗生素处理。肱骨延长时，有时会过度的延长会发生桡神经麻痹，必须注意。延长器械拆去后，有时在一月内发生骨折，骨折可用石膏或肢具保护。