23岁是成年人。这个时候，戴牙套做牙齿矫正需要很长时间，但也是可以矫正的如果想矫正牙齿，必须选择适合方法。
成人矫正的时间通常是一年半到两年。如果牙齿不是特别挤，需要两年时间。应该根据牙齿的情况进行矫正。但成年后矫正会比较慢，通常需要1到2年。牙齿矫正越早，效果越好。通常来说，戴牙套不会伤害牙齿，也不会留下后遗症。平时要注意早晚刷牙，饭后漱口，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜。
牙齿矫正通常无年龄限制，只是未成年前矫正会更好些，成年后矫正治疗时间会相对长一些，所以，建议尽早矫正。矫正好后最大的好处当然是美观了，通常没什么不好的影响。牙齿矫正的过程中，带上了牙套后，会影响日常饮食，饭后牙齿会沾很多饭菜，需要注意口腔卫生。饭后刷牙是必须的。