人发腮可以通过以下几点办法来改善：
1、可以尝试热玛吉和线雕的方式，随着年龄的增长是不能避免的，因为随着年龄的增长肌肤的胶原蛋白也会慢慢的流失变得松弛，慢慢的脸部就会垮下来，从而导致下巴还有下颌缘模糊成一团。
其实对于这种衰老型的发腮来说，可以通过医美手段来进行改善，比如可以选择热玛吉，因为热玛吉单级的射频穿透力非常强，可以很好的穿透肌肤脂肪层，从而达到收紧和提拉的效果。
也可以通过线雕来改善衰老型的发腮，这种方式能很好的让下垂的组织重新排列，从而达到一种收紧提拉的效果。
如果脸部松弛下垂比较严重的话，那也可以考虑热玛吉+线雕的双重组合，两者同时进行的话会达到一种1+1＞2的易拉紧致的效果。
2、肌肉型发腮可以通过打瘦脸针的方式改善，一般来说这种发腮是因为在日常生活中，常吃难嚼或者坚硬的食物，频繁的用力咀嚼所形成的。咬肌型发腮这种问题来说，通过注射瘦脸针就能得到很好的解决。