牙套对下巴后缩可以起到一定的改善作用，通过戴牙套来矫正牙齿可以起到一定的改善作用。以上情况是先天性畸形，因为每个人的体质都不同，所以外表也不同。一般对于身体健康不会有太大影响，但是会影响美观。对于上述症状，建议到专业的医学美容科，可以通过手术整形。通过佩戴牙套是可以有效改善的。
一般来讲，下巴后缩带牙套是有用的，但是建议一定要尽早带牙套，因为年龄越小，下巴后缩越容易矫正，而且，年龄小的话所经受的疼痛也会小很多。如果不是太严重，是可以通过一些小技巧进行矫正改善的。因此，如果下巴后缩想要很快的矫正，建议可以带牙套进行矫正。
下巴后缩的患者，建议平时要避免低头看手机，可以多仰头，也可以自己经常性的用手推自己的下巴，长时间坚持的话，是有一定的缓解作用的。想要快速矫正下巴后缩的话，最快的方法就是整形，通过整形使自己的下颌完全，但是一定要到正规的整形医院进行手术。