矫正腿型鞋垫一般来说是有用的,矫正鞋垫能够部分矫正腿型,大部分情况下腿型,主要是出现在膝关节的内外环肌型,与此有密切的关系,而与踝关节关系较小。对于腿型一定要注意适当的补钙,维持钙、维生素D的平衡,才能够避免膝关节内翻畸形或外翻畸形的发展。所以纠正腿型,要注重膝关节与踝关节,只有拇趾外翻或扁平足时,通过适当的穿矫正鞋垫,才能够使足部的生物力学得到更好的分布,才能够避免脚型发展。
矫正鞋垫是有用的。如果是年轻人的O形腿,可以通过矫形鞋垫,把脚底下外侧垫高,增加外侧的负重,有一定的矫正作用。
对于老年人的O形腿,因为发生严重的骨关节病,用矫正鞋垫也是有效果的。把脚的鞋垫外侧垫厚,内侧变薄,踩上去后会让腿外侧更往外撇,小腿更往外撇,膝关节的外侧受力更多,有些人通过穿这个鞋垫会导致内侧关节负重增加的疼痛有所减轻。