皮肤松弛真的吃胶原蛋白管用，但是皮肤松弛没有弹性，与平时不注意护肤，饮食上食用含胶原蛋白食物少有一定的关系，建议在平时一定注意做好日常护肤洗脸后及时擦护肤品，在饮食上多吃含胶原蛋白高的猪蹄，能增加皮肤弹性。
吃胶原蛋白粉对皮肤松弛没有弹性，有一定的作用，可以适当的食用。皮肤松弛是皮肤老化的一种表现，随年龄增长，皮下胶原减少，皮下脂肪甚至骨骼都会出现萎缩变少的情况，皮肤松弛、皱纹等。这种情况可以通过现有的技术去改善。如果发生在面部，尤其在面颊部、下颌部可采用超声刀、热玛吉、射频等技术起到提升紧致的作用。如果发生在前臂或者腰腹部，利用超声、射频会有改善作用。如在面部，可根据情况采用埋线或线雕的方法提拉松弛的皮肤，必要时可配合玻尿酸的填充，亦可收到较好的效果。
建议去专业的美容机构做手术，在术后需避免长期日光直射，长时间紫外线照射对皮肤也会产生一定损伤促进皮肤老化。