洗完牙后要尽量避免不要吃过冷、过烫的食物，辛辣刺激性食物，使用抗过敏的牙膏来刷牙，保持口腔卫生，饭后要漱口。
洗牙是用超声波震荡牙齿表面，以清除牙石和菌斑的过程，洗牙后，牙齿可能会比较敏感，注意不要吃过冷、过烫的食物，或者辛辣刺激的食物，防止牙齿出现酸痛的症状。洗完牙后要保持口腔卫生，勤漱口。洗牙后堆积在牙齿表面的结石会被清除掉，牙根会暴露，所以洗完牙后牙齿会比较敏感，可以使用抗过敏的牙膏来刷牙，保持口腔卫生，饭后要漱口。
洗牙后要定期的进行洗牙一般，建议半年到一年左右清洗一次。忌除口腔不良习惯。有龋齿或者有楔状缺损者，应该及时的进行补牙，建议改正不当的刷牙方式，洗完牙以后应该使用一段时间抗敏的牙膏或者护理牙周的牙膏，然后再更换成正常的牙膏，这样有利于保证牙齿不出现敏感的现象。洗完牙以后应该适当的使用漱口水，比如氯己定含漱液、康复新液等。