写给白癜风患者

【白癜风怎么治才是最正确的】

对于白癜风的治疗是比较困难的，因为白癜风是一种顽固性的皮肤病，但是大部分都是可以治好或控制的，所以白癜风的治疗一定要引起人们的注意。那么白癜风怎么治才是最正确的呢?

◆早期治疗

早期，白斑数量较小，黑色素细胞功能尚在，接受正规的治疗后，往往在治疗1个月至3个月内，病情就能出现较好的效果。所以白癜风早期是治疗效果最好的时间。

◆综合治疗

防治结合白癜风的治疗方式众多，目前国内外并没有特定的药物或者治疗方法能够有效治愈白癜风，因此，患者在治疗白癜风时应综合治疗的方法，积极配合医生的治疗，加强日常生活的保养，双管齐下的治疗。

◆谨慎选用药物。

白癜风病的致病因素有很多，所以在每位患者的治疗方法也不尽相同，因此，患者不可盲目用药。如避免乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康。

◆坚持治疗

白癜风是公认的难以治愈的顽疾。对于白癜风治疗一般以3个月为一个疗程，因此，治疗期间患者不可自行使用其它药物或方法治疗，要在一个疗程过后，再做疗效评价，白癜风治疗最忌讳的是治疗期间的中断治疗。

◆稳定心态　　避免产生抑郁、焦虑、焦躁等不良情绪。这些不良情绪会对患者的机体功能产生影响，引起神经系统和内分泌系统功能紊乱，降低免疫力，最终导致白斑的扩散。

◆加强护理　　避免外伤以及有毒物质的伤害。加强饮食调养，注意白癜风忌口，多吃一些对治疗有益的食物，注意休息，积极锻炼。

【白癜风患者该注意些什么?】

1、白癜风的发病，情志因素起着重要作用，经常要保持良好心态。白癜风的完全治愈需要一个较长的过程，需持之以恒。所以患者一定要保持乐观的心态，切忌悲观急躁，过分紧张、激动、压抑、急燥会造成内分泌紊乱，对病情有害无益。“三分病，七分养”，要求病人要有—决心、信心、恒心、耐心、关心，即要有治疗的决心，有治愈的信心，有较长时间用药的恒心，有等待病情好转的耐心，再加上家人的关心。五心齐备，排除患者心理上的阴影，解除患者思想上的负担，有利于疾病的治疗。

2、要注意适当的营养补充。饮食注意事项不是绝对的，而是相对而言。有的患者甚至认为这也不能吃那也不敢吃，导致饮食营养不能均衡，加重了疾病。特别是小孩子，正是长身体的时候，过于注重饮食，会影响孩子的成长。宜多吃一些富含络氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。“食能排邪而安脏腑，悦情爽志以资气血”。 根据以色治色中医新理论，平时宜多吃外观色泽为黑色、紫色的食品，如黑豆、黑芝麻、核桃肉、黑木耳、黑米、黑枣、桑堪、核桃肉、墨菜、紫菜、海带、乌梅等食品能促进黑素合成，使皮肤颜色加深，对白癜风可起到辅助治疗作用。可多吃些胡萝、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等坚果类。少吃含维生素c 丰富的食物： 因为维生素c 能降低血清铜或血清铜氧化酶 。因此，少吃如青椒、西红柿 、柑橘、柚子、柠檬、樱桃、 山楂、鲜枣等，尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、 杏干、杏脯 、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等 。

3、避免强光照射。阳光中的紫外线能 促进黑色素代谢，所以适当的阳光照射虽对白癜风有一定的治疗作用，但过度的曝晒也会抑制色素的代谢合成，故应避免。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

4、白癜风具有一定的家族遗传倾向，存在着家族聚集和单卵双胞胎的同患现象。据国外报道，有18.8%~40%的患者具有阳性家族史，国内报道有 3%~17.23%的患者有阳性家族史。白癜风虽然是遗传病，但它并非不治之症。尽管目前尚不能消除患者的致病基因，无法根治白癜风，但只要在避免接触环境诱发因素的前提下，早期接受合理的治疗，都是可以取得很好的治疗效果的。总之，患者应保持愉快的心情，因焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。合理而科学的膳食结构、多样化饮食，避免暴饮暴食、偏食和过多忌口，有利白癜风患者的病体康复。

【白癜风患者如何自我调节和防护】

1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。

2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6、最好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。

7、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

【怎么才能知道用药后有没有效果】

白癜风患者经过一段治疗之后，如有下述表现之一，说明该药物治疗有效。1白斑不再发展。2白斑的边缘由模糊不清晰转为清晰。3白斑边缘出现色素加深现象。4白斑中央长出毛囊性黑点。5白斑转红或渐变淡，变模糊，逐渐内缩。此时就抓紧时间继续治疗以求最好疗效。

【如何减少白癜风的复发】 白癜风的复发率为20%-30%，复发是每个患者都需要重视的问题。临床上我们常遇到患者的责问“医生怎么白癜风治好了又发了，或者说病情控制稳定了，怎么又发展了?”很多患者会因此灰心丧气，放弃治疗。导致复发的部分原因有如下几种：

1、治疗后没有进行巩固治疗的患者容易复发;

2、在外伤或手术后容易复发;

3、在各种传染病免疫相关疾病诱发后容易复发;(乙肝、甲亢、甲低、荨麻疹、红斑狼疮等)

4、精神创伤、情绪不稳、家族不和、工作不顺利等等这些不良的事情后容易复发;

5、大量饮酒酒、吃鱼、虾、羊肉之后容易复发;

6、特别是对女性来说，在生孩子喂养后容易复发。白癜风的发病与神经精神因素、自体免疫力有很大的关系，而上述原因都能够使人们身体的机体免疫机能迅速下降，再加上精神方面的因素等都可能会导致白癜风复发。所以白癜风患者在治愈好了之后还要进行巩固治疗，以避免上述原因的发生，最终目的是要大大降低白癜风的发病率。