山药可以丰胸，但是要长期坚持食用才能让胸部变得非常有型。

山药不仅营养物质丰富，吃完以后还会让人产生饱腹感，所以也可以吃一些山药来甩脂。而且山药能够促进新陈代谢，充分缓解便秘。其中还有一些能够促进女性荷尔蒙分泌的物质，吃完之后对身体好，尤其是能够丰胸。山药有瘦身丰胸的功能。山药有足够的膳食纤维，吃过后有很大的饱腹感，在丰胸的同时，完全不用担心会变胖。山药含有多种必须的氨基酸，蛋白质及淀粉丰富的蛋白质，多种维生素，纤维素，脂肪等，钙，磷，铁等矿物质，可提供人体多种必需的营养，为乳房发育提供多种因素营养成分。

还可以通过自体脂肪丰胸，人在成年以后，脂肪细胞的数量已经固定，只要移植的脂肪细胞成分存活，就能够长久的维持效果。然而受个人体质、操作规范、术后护理等因素的影响，不同求美者术后的效果及维持时间会有差异。