宝宝拉肚子是非常常见的问题，新手爸妈们也不用过于惊慌。由于宝宝身体的功能尚未完善，特别是消化系统的功能相对薄弱，对食物的吸收能力较差，且饮食时又不能自我控制，一旦家长在喂养中稍有粗心，就很容易造成宝宝的消化功能紊乱，出现拉肚子的情况。那么，当宝宝拉肚子时该如何调理呢？以下这些方法可以尝试。
一、饮食调理
当宝宝拉肚子时，主食要尽量以稀粥烂面为主，特别是食用大米粥时，应将大米粥煮烂成粥，也可饮米汤，如果宝宝比较大，也可适量吃一些米饭；如果宝宝已经在接触其他食物，则可以吃一些容易消化的蔬菜，例如小白菜、南瓜等；一些水果也是比较好的选择，如苹果、菠萝、木瓜等，但要注意适量给宝宝食用。这些食物都可在一定程度上缓解宝宝拉肚子的问题，家长可以安排好宝宝饮食，合理搭配后喂养宝宝。
二、药物治疗
提到药物，家长一定不要滥用止泻药。由于宝宝年龄比较小，非必要时，尽量不要给宝宝服用止泻类药物药，建议以中药外治法来改善，比如丁桂儿脐贴。该药采用中草药萃取，有健脾温中、散寒止泻功效，对于受寒凉、伤食引起的拉肚子有较好的治疗效果，同时还可缓解因腹泻引起的腹痛、胀气、恶心、呕吐等症状。由于该药无需口服，不易对肠胃和肝肾造成负担，宝宝的接受度高，使用方便，一撕一贴，能够帮助减少家长的喂药烦恼。
三、物理改善
宝宝拉肚子时，家长也可采取腹部保暖措施来缓解，可使用热毛巾或热水袋进行热敷来减轻宝宝肠道痉挛。还可按逆时针对宝宝腹部进行按摩，能够减缓肠道蠕动以达到止泻效果，对缓解症状有一定的帮助。由于宝宝拉肚子时，会消耗大量的水分，因此补水也是不可缺少的一环，家长需特别注意。