如果老年人得了“中风“，生活不能够自理.作为老人的子女有责任和义务照顾好病重的老人.那么，作为子女该从何做起呢?

首先要劝说老人树立信心，锻炼四肢，以免肌肉和神经发生萎缩。

脑卒中患者行动不便容易导致跌倒及坠床，所以加强安全措施非常重要，家属要加强陪护，卧床病人加床栏，改变体位要遵巡三步曲，避免单独下床活动。

预防褥疮非常重要。老人瘫痪后，翻身不便，往往由于骨头突出部位和床褥相压而使皮肤发生坏死性溃疡，因而要勤翻身。一般应每两小时翻一次身，另外，还要经常为老人擦洗皮肤，在皱摺处、会阴区和臀部扑些痱子粉，以保持清洁、干燥。

老人长期卧床，食欲不好，应吃些清淡易消化而富有营养的食物。喂饭要有耐心，切不可过急，以免发生吸入性肺炎。

对半身不遂，出现听障碍的老人，要劝其慢慢讲话，多听收音机，多让儿孙和他(她)交谈，以重建语言功能。当然，这个过程较慢，需要极大的耐心。

注意室内通风，适时增减衣服、做好保暖，防止发生感冒。

照顾"中风"的老人就像照顾自己的孩子一样细心呵护。如果“中风”的老人能得到细心照料，多数人可在一年内恢复，其中半数人可以达到生活自理。