孩子舌苔厚白怎样调理
2023-05-10
王翠玲

主任医师北京友谊医院

舌苔厚白的宝宝会有积食,食欲差,腹胀,腹痛,哭闹等表现,根源是脾虚引起的。中医认为,舌与心肺、肝胆、脾胃、肾脏健康程度有关,通过舌头表面的颜色、润燥、形态等体征,能够提示人体五脏是否发生病变。通常来说,健康的孩子舌部应是润泽且为淡红色,舌苔湿润偏薄。如果孩子舌苔厚白,通常与饮食、受寒等因素造成的饮食积滞、脾胃虚寒、痰饮内停等情况有关,建议家长带孩子前往中医科完善检查,以便对症治疗。以下从3个维度呈现导致舌苔厚白的原因:
1、饮食积滞
如果孩子平时饮食不规律或过多地食用自己爱吃的食物,会导致一次性进食过多,加重消化系统负担,易造成脾胃运化功能障碍,出现食积不化的问题,进而引起舌苔发白。家长平时注意不要让孩子一次性进食过多,饭后半小时左右适当散步,可促进胃肠蠕动,提升食物消化效率。
2、脾胃虚寒
小儿脾常不足,脾胃功能发育不完善,饮食结构变化大,生长发育快,营养需求旺盛,常因饮食不规律脾胃失调。此时再加上外在环境变化刺激,易生虚寒,例如孩子身着衣物较少、遭受冷空气刺激时,诱发脾胃虚寒,加重脾胃不和。脾胃虚寒则水谷运化不足,易导致体内出现大量湿气,湿气上扰后可表现为孩子舌苔厚白。因此,由脾胃虚弱引起的舌苔发白,家长可给孩子选用健脾药物进行调理,如薏芽健脾凝胶,它是由7种药食同源成分精制而成,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分;山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)是健胃消食成分,组合到一起,能够健脾益胃,化湿消滞,改善孩子不爱吃饭、积食、腹泻、腹胀等症状。其为果泥质地,食用方便,口味酸甜,孩子爱吃,可纠正孩子脾胃运化失常情况,减轻舌苔厚白、面色萎黄、神疲乏力等症状。
3、痰饮内停
多与孩子体内阳气亏虚有关,阳气不足可引起水液运化异常,使体内痰湿增多,进而出现腹胀、食欲下降、头晕心悸等表现,可用中药方剂进行调理,有利于孩子身体不适减轻。
由于孩子舌苔厚白的原因多样,中医讲究辨证治疗。想要实现较优的调理功效,还是建议家长及时带宝宝前往医院,以便明确证型。

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