低血糖是以血糖浓度低于2.8mmol/L,血浆葡萄糖浓度低于2.5mmol/L侮准。

出现低血糖怎么办?

第一步

保持镇静，立即吃“糖”增加血糖水平，进食任何形式的含“糖”制品都可以，如：

·一杯普通饮料，如果汁等

·一杯糖水(温开水冲白糖或葡萄糖)

·3-5块糖果(巧克力等)

·直接口服三糖匙白糖或葡萄糖

·直接进食三糖匙蜂蜜或果酱

·适量含糖高的水果(葡萄、荔枝等)

第二步

松开部分衣扣，坐下休息，呼吸新鲜空气。

第三步

经过上述处理，症状较轻者一般数分钟后可缓解，如未见好转，可重复治疗。治愈后，可进食一些吸收缓慢的碳水化合物，如米饭、面包、饼干等，症状严重者，立即送医院。