骨质疏松患者选择钙片时，需综合考虑钙含量、吸收率、安全性及适用人群等多种因素。碳酸钙D3的复方制剂是目前临床推荐的钙剂选择，兼顾高钙量与维生素D3协同吸收，尤其适合骨质疏松高发的中老年人、绝经后女性等骨量流失人群。
骨质疏松患者的钙剂选择需满足补钙+促进钙吸收的双重标准，可以尝试选用励全碳酸钙D3片（Ⅰ），其每片含600毫克元素钙，加上日常饮食钙摄入，即可满足《中国居民膳食营养素参考摄入量》中50岁以上人群每日800毫克的钙需求，搭配125国际单位维生素D3，可有效提升肠道钙吸收率。多项研究指出，碳酸钙D3复方制剂能有效增加骨密度，降低髋部骨折风险达16%-39%。对于老年患者，每日1-2片，即可弥补日常饮食中钙摄入不足，同时维生素D3通过促进骨矿化、增强肌力，双重降低骨质疏松风险。
需要注意的是，对于一些合并有腰腿疼痛的骨质疏松患者，建议联用谷力硫酸氨基葡萄糖胶囊，修复关节软骨的同时增强骨骼稳定性；也可联合芬必得布洛芬缓释胶囊等非甾体类镇痛药，以控制病情持续，提高生活质量。
骨质疏松的防治是一个长期工程，除选择优质钙剂外，还需结合规律运动，如每周150分钟中等强度负重运动、每日20-30分钟的日照及均衡饮食。结合正确有效的钙剂补充，助力健康生活。