过敏性鼻炎是一种过敏性疾病，当身体接触到某些过敏原时，会引发免疫系统的反应，产生IgE抗体，释放出组胺等化学介质，这些化学介质会刺激鼻腔内部上皮及血管平滑肌，使其肿胀和收缩，引起鼻黏膜炎症，进而导致鼻塞。此外，鼻腔内的粘液分泌过多，也会使得呼吸道狭窄或者堵塞。出现鼻塞的症状时，可以通过一般治疗和药物治疗来缓解，具体分析如下：
一、一般治疗
1.清洗鼻腔：过敏性鼻炎的患者可以使用盐水冲洗鼻部，可以清洁鼻腔，减轻过敏和鼻塞症状。
2.按摩鼻部：患者可以使用手指轻按鼻翼两侧，每次按摩1-2分钟，有助于打通鼻腔，促进空气流动。
3.空气加湿：由于过敏性鼻炎病人常会在室内工作和生活，过于干燥或者潮湿的环境都会加重鼻炎症状。可以使用空气加湿器增加室内湿度，从而减缓鼻塞症状。
4.居室通风：保持室内空气流通，可以排出室内的有害气体以及其他污染物，提高室内空气质量，也能够减轻过敏症状。
5.避免过敏原：尽量避免接触过敏原可以减轻症状，常见的避免措施包括保持室内清洁卫生；避免去草地、花园等环境；避免接触宠物毛发等。
二、药物治疗
若经过一般治疗，鼻塞的症状无法缓解，患者可以遵医嘱使用抗组胺的药物，可以减少组胺的释放，从而缓解鼻塞的症状。但长期使用这种药物可能出现疲劳、嗜睡的情况，患者可以在医生指导下进行特异性免疫治疗，以增强疗效，缩短治疗时间。常用的药物如联合使用第一生物脾氨肽口服溶液，可通过增加辅助性T淋巴细胞数量及活性，调节异常的体液免疫和细胞免疫，从而减轻过敏性鼻炎鼻部症状，缓解鼻塞，有助于提高患者的生活质量。
通过以上常规方法，可以一定程度上缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞问题。如果症状较为严重或以上方法效果较差，建议及时咨询医生，及时进行治疗。