皮肤衰老的原因有哪些
2025-04-24
王燕

主任医师中日友好医院

皮肤衰老是随着年龄增长而出现的生理现象,主要表现为皮肤弹性下降、皱纹增多、肤色暗沉等。中医认为,皮肤衰老与肾精亏虚密切相关,肾精的充盈与否直接会影响到皮肤的健康与年轻态。
中医认为,肾精对人体的生命形态和盛衰有着决定性的影响。肾精充足,身体各组织器官得以滋养,皮肤也能得到充足的营养,保持紧致、光滑和弹性。反之,肾精亏虚会导致皮肤失去滋养,出现衰老迹象。从现代医学角度上看,随着年龄增长,皮肤细胞的代谢速度减缓,胶原蛋白和弹性纤维的合成减少,分解增多。通常在30岁之后,皮肤胶原蛋白的流失速度会加快,到40岁之后胶原蛋白合成能力几乎只有25岁时的一半,这样的情况会导致皮肤的厚度、再生能力和屏障效应降低,进而出现皱纹、松弛、干燥等衰老现象。此外,还有一些因素,例如长期暴露在紫外线下,会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,引发皮肤晒伤、晒黑、长斑,加速皮肤衰老。环境污染、不良生活习惯(如经常熬夜,大量吸烟酗酒)等也会加速皮肤衰老。
面对皮肤衰老问题,我们可选用八子补肾胶囊这类能补肾精、抗衰老的专利中药来应对。其组方包含8种天然植物种子药、再加上人参、鹿茸等多种名贵药材,可以起到补肾填精、平衡阴阳、温扶元气、充养形神的作用。通过补肾精,八子补肾胶囊可以从内部改善身体的机能,为皮肤提供充足的营养,增强皮肤的代谢能力,促进胶原蛋白和弹性纤维的合成,有助于改善皮肤结构,减少皱纹,提升皮肤的光泽度和弹性,延缓皮肤系统衰老速度。
除了用药从内调理外,还需要从外部做好防护。日常要做好防晒措施,如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽等,减少紫外线对皮肤的伤害。保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,让皮肤在夜间能正常代谢和修复。饮食上,多吃富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物,对皮肤健康也有一定帮助。

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