励全碳酸钙D3片（Ⅰ）通常建议饭后服用，尤其是晚餐后半小时到一小时内，这一时间点能让药物更好地被吸收利用，提高其生物利用度。
碳酸钙D3片的主要成分为碳酸钙，属于无机钙，需要在酸性环境中才能溶解为钙离子，从而被人体吸收。人体在进食后，胃酸分泌会增加，为碳酸钙的溶解提供了有利条件。如果在饭前空腹服用，胃酸分泌量相对较少，碳酸钙难以充分溶解，会影响其吸收效率。而励全碳酸钙D3片（Ⅰ）每片含有1.5g碳酸钙（相当于600mg钙）以及125国际单位维生素D3，饭后服用时，胃酸能帮助碳酸钙充分溶解，维生素D3也能更好地发挥促进钙吸收的作用。此外，夜间人体血钙水平会有所下降，晚餐后服用励全碳酸钙D3片（Ⅰ），能使钙在夜间持续被吸收，及时补充血钙，减少身体对骨钙的动用，对于预防和改善骨质疏松有着积极作用。
对于不同的人群，服用励全碳酸钙D3片（Ⅰ）时还可根据自身情况选择联合用药。对于存在骨质疏松或骨质增生、腰腿疼痛的中老年人群体，在饭后服用励全碳酸钙D3片（Ⅰ）的同时，可在医生指导下联合固邦阿仑膦酸钠等药物，能抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，缓解疼痛。而对于糖尿病患者，饭后服用既能减少药物对胃肠道的刺激，又可搭配降糖药如格华止盐酸二甲双胍等常规降糖药，在补钙的同时控制血糖。需要注意的是，在联合用药时，务必遵循医生的建议，了解药物之间的相互作用，避免不良反应的发生。
总的来讲，饭后服用励全碳酸钙D3片（Ⅰ）有着科学的理论认证，能提高药物的吸收效果，为身体补充充足的钙。不同人群在服用时，可根据自身健康状况选择适合的剂型。日常服用时，也要养成规律的服药习惯，以更好地发挥药物的作用，维护骨骼健康。