颈椎牵引的确是临床治疗颈椎病的有效方法。但断然不是一个“双手柄开瓶器”咔嚓一下就了事的。这是一个讲角度、讲力度。颈椎由七个椎体组成，从侧面看，像一个“C”字。头处于不同位置，这个“C”字的弧度会出现变化。而不同弧度，牵引力量所集中的部分也会不同，从而影响疗效。例如，当低下头，颈椎的“C”字会慢慢变直，接近“I”字，这时，牵引的力量主要影响颈椎的下半段。而保持头在正中位，则主要影响颈椎的上半段。所以，临床医生常常根据病人患病部位的情况，来决定牵引时其头部应该保持的姿势。

除了角度外，力度也会影响效果。临床上常用的牵引方式，有持续性牵引(整个治疗过程一直牵拉)和间歇性牵引(牵拉一段时间，又稍放松一段时间)。一般来说，后者施加的力量要比前者大，时间也相对较长。

牵引时病人的体位不同，力度也不同。躺着的时候，牵引力不用与重力对抗，所用的力量自然就比坐着时要小。而且，牵引的力度也不是每次都一样。一般来说，刚开始的力度最小，不会引起不适感。随着牵引次数的增多，力度慢慢加大，直到某个值。这个值要根据治疗目的和病人的反应来决定。另外，牵引时间通常在10到30分钟，再长就可能产生头痛、恶心等不良反应。