阳痿食疗

温岭市中医院 陈小敏

1 韭菜炒虾仁

配料:韭菜 300g虾仁60g 盐、油、味精适量

制作与食用方法 虾仁用清水泡软与切好的韭菜混合 待锅中油热后放入炒熟加适量盐与味精调味即可佐餐食用。

2 羊肉鹌鹑蛋汤

配料:羊肉500g 鹌鹑蛋10个 盐 、葱味精适量。

制作与食用方法 羊肉洗净切块煮熟后放入10个已经煮熟后的去壳鹌鹑蛋继续中等火焰烧 后加入盐 葱 味精适量吃肉及汤并饮汤 佐餐食用调味。

3 牛鞭杞子汤

配料 牛鞭1 只杞子60g 姜蒜盐味精 黄酒适量。

制作与食用方法 牛鞭洗净切片后加杞子及适量的姜 蒜 黄酒及水炖熟 再放入适量盐及味精调味即可 食肉饮汤佐餐食用

4 鸽肉杞子汤

配料 鸽子1只与枸杞子50g 姜 蒜 黄酒适量制作与食用方 将鸽子去毛及内脏与枸杞子 姜 蒜 黄酒放入砂锅中炖熟食肉饮汤佐餐食用可常吃.

5 猪肉鹿茸羹

配料 瘦猪肉50g 鹿茸 2g淀粉 姜葱食盐 味精适量。

制作与食用方法 鹿茸加开水适量隔水炖至溶化 瘦猪肉剁成肉末. 待鹿茸汤煮沸后加猪肉末姜葱 食盐同煮熟 再加用淀粉勾芡成羹 并加适量味精 即可佐餐食用。

6 猪肾枸杞羹

配料 猪肾1 对 枸杞30g 盐 姜 酱油 胡椒粉适量。

制作与食用方法 洗净猪肾 切成细加入适量油 盐 姜 酱油 胡椒粉适丝量先在锅中炒过再加入水及枸杞武火用淀粉勾芡成羹 并加适量味精烧开后即可食用 佐餐食用 可定期进食

7黑豆炖狗肉

配料 狗肉250g 黑豆60g 姜 食盐适量

制作与食用方法 将狗肉清洗干净放入砂锅中并加入黑豆 及适量的姜盐 武火炖开后 再改文火继续炖上20-30分钟、 食肉饮汤、 佐餐食用，宜冬天时食用