应该怎样预防过敏原
2016-01-09
于海清

主治医师松原市中西医结合医院

过敏性疾病,治疗的关键是预防,应该查出过敏原,避免接触过敏原,有的放矢地进行预防。

1.花粉 在花粉飘散季节应尽量避免去公园等花粉多的地方,减少室外活动,室外活动尽量安排在早晨等花粉较少的时间。

2.尘螨(一种生长在床铺和室内尘土中的小虫) 定期清扫卧室和每日通风,床罩、床单、被套和枕套等至少2周左右烫洗1次,难以洗涤的卧具可在曝晒后反复拍打,定期更新卧具一次。应尽量将室内尘埃扫干净,尤其是卧室不要铺地毯。

3.呼吸道病毒感染 注意避免到公共场所人群聚集的地方,多饮水,注意室内通风,加强锻炼,提高免疫力。

4.宠物皮毛 尽量避免饲养宠物(猫、狗等)。

5.霉菌 尽量使房子保持清洁、干燥和通风,尤其是浴室、冰箱滴水盘、地下室和柜子。

6.食物过敏 最好能明确哪一种食物过敏,少吃,减少吃的频率。

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