妊娠高血压综合征(妊高症)的预防

妊娠高血压综合征，简称妊高症，是妊娠期较常见，也是最严重的并发症之一，严重危害母婴健康。其主要病理变化为全身小动脉痉挛，导致全省各脏器系统损害，尤其是肝肾功能损害、凝血系统障碍、胎盘功能损害、脑水肿、心脏功能损害最为常见，严重者可危及母婴生命。其主要临床表现为高血压、水肿及蛋白尿，自觉症状为头晕、眼花等。妊高症重在预防，尤其是高龄产妇、有高血压病史或家族史、以往有过妊高症的孕妇，是妊高症的高危人群。

妊高症的预防，主要包括以下几点：

一、平时有高血压病史者，孕前一定要控制好血压，并保证无其它高血压并发症者才可妊娠。

二、孕期加强营养很重要。妊高症多在孕4个月后出现，所以，孕4个月后要开始加强营养，主要为补充优质蛋白质，动物及植物蛋白均可;适当补充维生素及微量元素，尤其是钙、锌的补充，对预防妊高症很有作用，属于高危人群者应当药物补充。

三、注意有无自觉症状，如全身水肿、头痛、眼花等;注意胎动情况及适当休息。

四、定期产前检查。产前检查一定要正规，如每次产检必量血压，每月复查一次或两次尿常规，不定期化验肝功能，监测胎儿发育状况等。

五、出现妊高症前兆后，要积极配合医生，遵从医嘱。