“面具脸”、剂末现象和开关现象都是帕金森患者中常见的症状。这些症状严重影响着帕金森患者的正常生活。虽然我们现在的医疗技术还不能彻底治愈帕金森病，但是我们通过科学合理的康复训练等可以对帕金森治疗起到辅助作用。比如帕金森患者的面部动作锻炼，帕金森病患者的特殊面容是“面具脸”，是由于面部肌肉僵硬，导致面部表情呆板，因此做一些面部动作的锻炼是必要的。面对帕金森“面具脸”该如何应对?

面对帕金森“面具脸”该如何应对?

面对帕金森“面具脸”该如何应对?锻炼脸部表情，帕金森患者可以用力将腮鼓起，随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作，尽量将牙齿露出，继之作吹口哨的动作。对着镜子，让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

面对帕金森“面具脸”该如何应对?除了上面的两种方法，帕金森患者可以找一个安静的地点，放暗灯光，将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛，开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起，并想象气向上到达了头顶，在呼气时腹部放松，并想象气从头顶顺流而下，经过背部到达脚底，并想象放松全身肌肉。如此反复练习 5-15分钟。还可以取坐位，背靠椅背，全身放松，将两手放于胸前做深呼吸。

帕金森的治疗是一个需要长期坚持的过程，面对帕金森“面具脸”坚持锻炼是化解的正确之路。